Какво знаем за водата, всъщност ?
Знаете ли, че естествените природни неща са много по-ефективни от изкуствените? Знаете ли, че имате на разположение безплатно средство за лечение на болести, което не дава странични ефекти и е достъпно за всички? Докато повечето лекарства увреждат тялото, водата го лекува. Нека тук разгледаме подробности за това чудо на природата, което повечето от нас пренебрегват.
Какво се случва с организма при обезводняване?
Малко хора знаят, че хроничното обезводняване на организма може да доведе както до появата на болки, така и до редица заболявания. Когато организмът не приема необходимото за правилното му функциониране количество вода, започва да излъчва сигнали, които да подскажат на човека, че трябва да повиши приема на течности. За съжаление, обаче, ние не сме свикнали да разчитаме тези сигнали, а ги възприемаме по-скоро като симптоми на болест, чиято причина не можем да установим. Факт е, че когато клетката започва да изсъхва, както ядрото, така и молекулата на ДНК страдат от този процес и е възможно да отключат такива сериозни заболявания като рак.За съжаление лекарите не винаги насочват пациентите с подобни симптоми към безплатното лекарство – водата. Вместо това, те предписват медикаменти, съдържащи химии, които още повече възпрепятстват правилното функциониране на организма.
Колко вода да пием?
Ето защо в наши дни трапезната вода става все ПО-популярна в света. Въпреки че в Европа все още повечето хора избират минералната и изворна натурални води, в останалите континенти трапезната вода е пръв избор на консуматорите. Поради изброените ПО-горе екологични проблеми и поради изключителните й качества, в Европа и у нас тенденцията е трапезната вода да навлиза все ПО-широко в употреба и консумацията й да се увеличава. Нека разгледаме какви са качествата на тази вода, как се добива и защо е предпочитана пред останалите видове вода.
Какви болести лекува водата?
Хрема
Известна още като ринит, хремата е възпаление на лигавицата в носа. Морската вода спомага за лечението на този проблем. Тя намалява слузта и изсушава лигавицата. За приготвяне на разтвора ви е необходима чаша топла вода и половин чаена лъжичка сол. Смъркайте водата през ноздрите и я изплювайте през устата. Тази процедура е много ефикасна и ако имате хроничен синузит.
Затлъстявне
Доказан факт е, че недостатъчното приемане на течности затруднява разграждането на мазнините в тялото и води до повишаване на килограмите. Затова повечето диети включват достатъчен прием на течности през деня. Нерядко се случва и хората да объркат сигналите за жажда с чувството за глад. Вместо да пият повече вода, те засищат сигналите с допълнително количество храна, която се явява излишна за организма. Интересен факт е, че и сигналите за глад, и сигналите за жажда се отправят към един и същ дял на мозъка. Ако човек при всеки такъв подтик посяга към храната, скоро ще се озове в ситуация, когато му е необходима стриктна диета. Най-добре бихте могли да се справите с този проблем, като пиете вода всеки път, щом усетите чувство на глад.
Астма
Бронхиалната астма е толкова сериозно заболяване, че понякога нито билки, нито лекарства повлияват състоянието. Съществува обаче прост метод с помощта на водата, който може да се окаже много по-ефективен. Използва се топла вода за промиване на носоглътката с цел премахване на шлаките от дихателните пътища и увеличаване на проходимостта. Това облекчава пристъпите на астма.Процедурите за промиване на носоглътката се правят 3 пъти на ден – сутрин, обед и вечер, а ако състоянието е много тежко – може да го правите и по-често.
Бронхит
Бронхитът е сериозно респираторно заболяване, което започва с кашлица и дискомфорт в гърлото. Със задълбочаване на състоянието, кашлицата става все по-мъчителна. В такъв случай, ако пиете голямо количество топла вода, ще почувствате голямо облекчение. Друго лечение с вода е изпиването по 10 чаши вода на ден.
Сърдечни заболявания
Състоянието на сърцето изключително се подобрява след процедури с вода. Трябва да отбележим, че те не се отнасят за пациенти с подути крайници и задържащи вода. Ако обаче страдате от сърцебиене и се задъхвате често, може да започнете внимателно да отривате тялото си с хавлии, намокрени в хладка вода и добре изцедени. Започнете внимателно, като отривате само една част от тялото, за да видите как реагирате на това. След като натъркате тялото, се избърсвате със суха хавлия и се завивате добре в леглото. Тази процедура води до загряване на цялото тяло и подобряване на кръвообращението, което пък облекчава работата на сърцето и белите дробове. Тъй като именно застоялата кръв в областта на гърдите води до задъхване и сърцебиене, състоянието и работата на сърцето се подобряват.
Възпалено гърло
Човек с болно гърло не може да се храни нормално, тъй като гърлото му „дращи”. За да се справи с болката, той трябва по-често да прави гаргара, като използва т.нар. сребърна вода.Друг ефикасен метод е гаргарата със солена вода, която убива болестотворните микроби. За целта смесвате една чаша топла вода с чаена лъжичка сол и добавяте 2 капки йод. Правете често гаргара с този разтвор и бързо ще се разделите с болката в гърлото.
Камъни в бъбреците
Пиенето на достатъчно количество вода на ден спомага за разреждане на концентрацията на урината и предотвратява формирането на кристалчета в бъбреците. Водата също така прочиства бъбреците от по-малките кристалчета. Ако имате проблеми с бъбреците, трябва да приемате още по-голямо количество вода през лятото, защото обезводняването повишава неколкократно риска от образувани на камъни в бъбреците.
Специална рецепта
Един човек, страдащ от наднормено тегло, болки в кръста, полиневропатия, хроничен запек и хемороиди, както и от крампи в мускулите по време на сън, решил да изпробва силата на водата и лечебните й свойства. За една година почти всички симптоми изчезнали, а той успял да свали без диета цели 15 кг. Освен всички други ползи за тялото, дори и черният му дроб се свил до нормални размери. Ето я и неговата схема за приемане на вода:
- Сутрин след ставане – чаша вода и след около 30 мин следва закуска.
- Преди обед – чаша вода в 10:30 ч.
- Обед - чаша вода и след около 30 мин следва обяд.
- Следобед – чаша вода в 15:30 ч.
- Вечер - чаша вода и след около 30 мин следва вечеря.
- Чаша вода в 21:30 ч.
Препоръчително е водата да не се пие на екс, а на глътки или с почивки. Ако сте свикнали с по-малки количества вода, постепенно увеличавайте дозите, докато стигнете до необходимото количество вода за вашите килограми.
